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肩こりの原因「7つのカテゴリー」

常識が変わる・日常が替わる、整体&アロマケアの可能性・奥深さを伝える、東京日野市の整体&アロマケア専門店「たづな整体院」の堤です。

 

こんにちは(^^)

 

前回の、肩こり54の原因とチェック項目はいかがでしたでしょうか?

 

今日は続いて、肩こりの原因の大きな7つのカテゴリーについて紹介をしていきたいと思います。

 

この、肩こりの原因の7つのカテゴリーは、肩こりだけじゃなく、他の腰痛やその他の不調に関しても共通するものがあくさんあります。

 

これから紹介するカテゴリーを参考にしながら、ぜひご自身の状況に合わせて考えてみてください(^^)

 

肩こりの原因「7つのカテゴリー」

 

①構造
「身体(骨格)の歪みや姿勢、ケガなどの外傷、噛み合わせの問題」

②栄養
「毎日の食生活、水分不足、サプリメントや精油の摂取、栄養の偏りの問題」

③環境
「電磁波(スマホ・パソコン・テレビ・ヘッドホン・電磁調理器具)、天気・天候、自然環境、大気汚染(PM2.5など)、家庭、学校の問題

④感情
「悲哀(ひあい)・悲しみ、感情を出せない、感情から来る冷えの問題、」

⑤人間関係
「家族、恋人、友人・知人、仕事(職場)での人間関係などの問題」

⑥人間関係以外
「恋愛、お金、能力などの問題」

⑦氣・オーラ
「経絡や経穴など」

 

今回、ご紹介したこの7つのカテゴリーは、

前回、紹介した肩こり54の原因のチェック項目に含まれていない

⑤人間関係
⑥人間関係以外
⑦氣やオーラ

なども含まれています。

 

本当に、肩こりの原因は様々ですが、同じく解消方法も様々存在します。

 

 

これから少しずつですが、
「肩こりの原因について」

そして、肩こりの改善例やセルフケア方法、整体の考え方などもご紹介していきますので、良かったら参考にしてみてください^^

 

 

次回は、「肩こりの原因①噛み合わせ」についてご紹介させていただきますね^^

 

 

 

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